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抗糖主要抗什么 不吃糖真能抗衰吗？
近年来，爱美人士中风行一种理论“要想皮肤好，抗糖少不了”。糖被爱美人士视为美容“头号天敌”。那么，如今市场上多种主打抗糖的食品，效果如何呢？
玉溪市启动第32个“5·20”中国学生营养日主题宣传活动
5月17日，云南省玉溪市启动第七届全民营养周和第32个“5·20”中国学生营养日主题宣传活动。玉溪市卫生健康委表示，本次营养宣传活动倡导“三减三健”，将推进学生建立合理膳食理念，保障学生饮食健康。
每日摄入400克蔬菜水果有助于缓解心理压力
日前，澳大利亚最新研究发现，蔬菜水果中的维生素、矿物质等营养元素可有效改善人体内的炎症和氧化应激状态，有助于心理健康。
人类食谱是如何丰富的
无论面对简单的一日三餐，还是难得的一席珍馐，我们都应深怀敬畏之心，感恩大自然的无私馈赠，感恩先人们的不懈付出。
5种水果吃出好心情
备考期间，大部分学生都承受着或来自外、或来自于内的压力，那么如何通过饮食，帮助考生们拥有愉悦的心情呢？
筷子夹起的不只是食物
千年之前，筷子便随中华文化一道，在东方文明世界生根发芽。食与言，文与思，正是认同与融合所带来的润物无声的文化浸染。