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有些人为何吃饱了还想继续进食？
为什么有些人吃饱了就能轻易停止进食，而另一些人则一吃就停不住，导致肥胖？
专家：科学吃油要掌握的几点原则
成年人每日推荐摄入食用油控制在25~30克，那么在日常家庭烹饪时，该如何按量摄入呢？
科学饮奶 ，这些方法一定要记住
根据个人情况选择适合自己的牛奶类型和饮用方法，并注意避免误区。
国家疾控局：需持续科学补碘
碘缺乏病是由于外环境缺碘，食用碘盐是预防碘缺乏病最简便、有效的方式。
牛奶和豆浆炖汤，这招你一定要学
豆类和奶类食品富含优质蛋白，但如何用豆奶、牛奶烹饪靓汤，有很多技巧，美味又健康。
低温慢煮：烹饪革命还是营销噱头？
何为低温慢煮？就是让食物烹饪温度处于50摄氏度至80摄氏度。