元旦、春节将至，亳州市市场监管局、市消保委发布消费提醒，提醒广大消费者注意文明理性过节、科学健康消费。

理性购物谨防上当

元旦、春节期间是传统消费旺季，广大消费者应根据自身需求文明理性消费。建议在购买商品时，尽量选择资质齐全、信誉良好的商超、店铺、电商平台等商家渠道。

选购商品时注意查看商品外包装，选择有生产商名称、地址、电话等完整信息的商品，不要购买“三无”产品。有保质期限的食品、药品、洗化用品等商品，建议考量保质期限，保持购入量与消耗量大致平衡，不必要大量囤货，以免过期浪费；没有保质期的商品，建议购买能力范围内最心仪的产品，不盲从消费。

食品餐饮注意卫生

网络订餐时，要选择证照公示齐全、信誉好、量化分级高的供餐单位，尽量不要订购凉菜、生食品种（如生鱼片、沙拉）等高风险食品。尽量选择“无接触配送”，且在收到食物后注意查看餐食包装和食安封签是否完好，所配送餐食是否与订购餐食一致，一旦发现餐食变质或受到污染，应当拒收。

建议广大市民外出就餐时，尽量选择证照齐全、环境整洁的餐饮单位，老人、儿童就餐时，应注意食物多样、粗细搭配。对于含糖、含油量较高的食物，心脏病、“三高”患者等人群，应尽量少吃，多吃蔬菜水果，多喝水。公勺公筷记心中，减少使用一次性餐具。

保留凭证以备维权

此外，“双节”期间，正值各种娱乐健身、美容美发、餐饮住宿等行业办理预付卡或续卡促销高峰期，消费者应谨慎采用预付方式消费，避免存入较大金额，尽量缩短消费周期，提防不法经营者卷款跑路。办卡前应了解商家的资信情况，仔细审阅合同条款，明确卡（券）使用范围、有效期限、违约责任等条款，并要求签订书面消费合同。

广大消费者在消费过程中，请保留好各类消费票据和相关凭证。当合法权益受到损害时，做到理性维权，及时与商家沟通、协商，也可及时拨打12345或12315热线投诉举报。

此外，在阖家欢乐、美酒佳肴助兴的同时，消费者还应注意厉行节约、反对浪费，特别是餐饮浪费行为。广大市民应移风易俗，文明过节，倡导理性、文明、绿色、健康的消费观和人情观，自觉抵制餐饮浪费、铺张奢侈等陈规陋习。（李锦文 肖玉娜）