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“冰箱杀手”差点要了他的命

2020-04-02

在热气腾腾的夏天，“贪凉”的石先生总爱从冰箱里拿出熟食就吃。但在今夏，这个习惯令他出了大事，在鬼门关走了一圈。

百合煲莲子 润燥养人

2020-04-02

转眼就到处暑了。这虽是秋季的节气，但在南方，“秋老虎”的余威一时难消，不过早晚的温差会逐渐明显，往往是白天很热，夜晚逐渐凉爽。广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科郑艳华副主任医师从中医的角度介绍说，秋的主气为燥气，中医认为天人相应，肺属金

处暑时期饮食宜少辛增酸

2020-04-02

长沙首届名中药师、长沙市中医医院（长沙市第八医院）药学部主任邓曼静建议，处暑时节饮食养生应注意少辛增酸，补养肺气。

吃得太少易便秘 多吃杂粮薯类补充水分油脂

2020-04-02

提到便秘，很多人的第一反应是膳食纤维摄入不足，很少有人会把便秘和吃得少联系起来，为啥吃太少也容易便秘呢？ 首都医科大学附属北京朝阳医院营养科营养师宋新表示，人体摄取食物后，营养物质主要在小肠吸收，剩下的残渣进入大肠。食物残渣中的水分被大肠

孩子有虫牙怪谁 糖可不背这个锅

2020-04-02

在妇幼口腔门诊工作中，我们接触的大多为儿童患者，往往当我们检查完，告诉家长孩子嘴里有很多“虫子牙”时，很多家长第一反应就是厉声呵斥地反问孩子：“以后还敢吃糖吗？”孩子可怜巴巴甚至带着哭调地说：“不敢吃了，以后再也不吃糖了。”

别错过 现在正是吃鲜莲子好季节

2020-04-02

这段时间，不管是在南方还是一些北方城市，都有卖莲蓬和新鲜莲子的，赶紧趁着这个机会尝尝吧！ 华中科技大学同济医学院附属协和医院营养科吴艳表示，新鲜莲子除了含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素等常规营养物质之外，还含有水溶性多糖、类黄酮和超氧